لطفا صبر کنید ...

Angst-soziale-Phobie-1024x682-1024x640.jpg
02/جولای/2020

اختلال اضطراب

اختلال اضطراب یک اختلال اضطراب شایع شامل نگرانی، پریشانی و عصبانیت شدید است. خلاف فوبیا، که ترس از موقعیت یا چیزی مشخص است، اضطراب فراگیر احساسی کلی و بی قراری نامعینی است که سراسر زندگی را فرا می گیرد‎.


homepage-1073x537.jpg
02/جولای/2020

افسرده اید و اضطراب دارید

اگر از همین امروز اراده کنید, در یک چشم به هم زدن, می توانید به یک فرد قدرشناس تبدیل شوید محققان با کمک پژوهش هایی که نتایج آن را در اختیارتان قرار داده اند, به شما می گویند که واژه ساده «متشکرم» چقدر می تواند به سلامت جسم و روانتان خیر برساند


-اختلاف-نظر-والدین-در-تربیت-کودک.jpg
02/جولای/2020

اضطراب حتی در روزهای کودکی

والدین می دانند که هر کودک تا اندازه ای ترس و اضطراب در خود دارد. با این حال نمی دانند که این ترس و اضطراب از کجا سرچشمه می گیرد. آنها به دفعات سوال می کنند: چرا بچه من این قدر وحشت زده است؟ او که دلیلی برای ترس خود ندارد.


stress-workplace-top-reasons1.jpg
02/جولای/2020

نشانه‌های اضطراب در افراد درون گرا

همه درون‌ گرا‌ها افراد مضطربی نیستند. برون‌ گرا‌ها و افرادی باشخصیت میانه نیز دچار اضطراب می‌شوند. این افراد به محیط آرام و دارای حداقل عوامل استرس‌ زا تمایل بیشتری دارند.


DbLWPAvXUAU82CE.jpg
02/جولای/2020

استرس های سرطان زا

در مورد ارتباط اختلالات روانپزشکی و سرطان، هنوز رابطه مستقیم و واضحی شناسایی نشده است. بسیاری از بیماران مبتلا به سرطان، از وقوع یک حادثه استرس زای شدید در زندگی شان که از نظر زمانی با شروع بیماری سرطان یکسان بوده است گزارش می دهند.


-بین-بردن-اضطراب-و-استرس-از-نظر-دین1-1024x530.jpg
02/جولای/2020

اضطراب با شما چه می كند

اضطراب شرایطی طبیعی و گاهی سودمند است كه همه ما بارها آن را تجربه كرده ایم. وقتی مضطرب و نگران هستیم، سطح آدرنالین و دیگر هورمونهای مربوط به استرس كه كارایی ما را افزایش می دهد را بالا می برد. زمانی اضطراب تبدیل به یك مشكل می شود…


Stress-1.jpg
02/جولای/2020

به دنبال منشا افسردگی

بسیاری از افراد در زندگی خود احساس افسردگی یا اضطراب می کنند اما از منشا ایجاد این احساسات بی خبرند. در تلاش برای یافتن علت افسردگی یا اضطراب، فرد باید جهانی را که در آن زندگی می‌کند مورد تحلیل قرار دهد. جهانی که حاصل شیوه زندگی اوست.


پیاده سازی و سئو توسط: 'GoGseo