لطفا صبر کنید ...

rebuild-trust-relationships-1200x796.jpg
07/دسامبر/2022

10 راه برای ایجاد اعتماد در یک رابطه

اعتماد: بدون آن نمی توانید یک رابطه سالم داشته باشید. و با این حال، تقریباً همه ما می توانیم سناریویی را به ذهن بیاوریم که در آن اعتماد ما از بین رفته است .

اما چگونه در وهله اول اعتمادمان را بالا ببریم؟ آیا اعتماد از دست رفته را می توان بازسازی کرد؟

این مقاله به بررسی چگونگی ایجاد اعتماد در روابط مختلف، از جمله نکات عملی و فعالیت‌هایی که باعث ایجاد اعتماد می‌شود، می‌پردازد.

لطفا توجه داشته باشید که ادبیات علمی در مورد اعتماد سازی محدود است. تحقیقات زیادی وجود دارد که اهمیت اعتماد و چیستی آن را بررسی می کند، اما این تحقیقات به دنبال طرح گام های عملی برای ایجاد اعتماد نیستند. بنابراین، بسیاری از تحقیقاتی که مقاله زیر را پشتیبانی می کند، از منابع وب است، نه مقالات مجلات.

این مقاله شامل:

  • نحوه ایجاد اعتماد: 12 نکته کلی
  • چگونه در ازدواج یا رابطه با شریک زندگی خود اعتماد ایجاد کنید
  • بازسازی اعتماد پس از دروغگویی،فریب و خیانت
  • چگونه اعتماد به نفس را توسعه دهیم

processed.jpeg
07/دسامبر/2022

تحقیقات جدید نشان می دهد که چگونه افراد هنگام خیانت، سعی می کنند رد پای خود را بپوشانند.

نکات کلیدی:

  • خیانت امری رایج است و از منظر تکاملی دارای مزایا و معایب است.
  • در حالی که خیانت می تواند منجر به طلاق یا جدایی شود، خیانت در بسیاری از روابط طولانی مدت که پایانی ندارند نیز رایج است.
  • تحقیقات 53 روش خاص را شناسایی می کند که افراد سعی می کنند خیانت را پنهان کنند، که به 11 استراتژی اصلی تقسیم می شوند.
  • تعادل بین پنهان کردن و کشف خیانت وضعیتی (مسابقه تسلیحاتی) را ایجاد می کند که هیچ مزیت برنده ای ندارد.

96976.jpg
07/دسامبر/2022

این رفتارها در رابطه، عین خیانت است

شاید خیانت از نظر شما دردناک ترین رفتاری است که ممکن است صورت گیرد اما رفتارهای دیگری نیز وجود دارند که فرقی با خیانت نمی کنند و در دراز مدت همان احساس رانده شدن را منتقل می کند.


depression_4.jpg
07/دسامبر/2022

در مواجهه با خیانت چه کنیم؟

خیانت علاوه بر ایجاد پیامدهای مخرب در رابطه بین زوجین، آسیب های روانی عمیقی به فرد خیانت دیده می زند. معمولا کسانی که خیانت می بینند خود را سرزنش می کنند یا به دنبال نشانه هایی مبنی بر وجود عیب یا مشکلی در خودشان می گردند.


پیاده سازی و سئو توسط: 'GoGseo