فراموش کردن کینه و کدورت
فراموش کردن کینه و کدورت اتفاقات زیادی ممکن است شما را ناراحت کند و سبب ایجاد حس شکایت، کینه و کدورت در شما شود. تأکید کردن بر آسیبی که از طرف مقابل دیده ایم می تواند به وسیله ای برای احساس قدرت بیشتر در رابطه تبدیل شود.