لطفا صبر کنید ...

qzD4NVSvQhWvnA20wx0b_AdobeStock_170782920_2.jpg
11/جولای/2025

هیجانات منفی خود را بشناسید و با آن‌ مقابله کنید

احساسات انسان‌ها از بدو تولد و دوران کودکی شکل می‌گیرند و در طی سال‌ها و ارتباطات اجتماعی تکامل پیدا می‌کنند. به‌طورکلی چهارنوع هیجان در انسان وجود دارد: ترس، غم، شادی وخشم.


Reasons-To-Confess-Your-Feelings-To-Your-Girl-2.jpg
11/جولای/2025

این اعترافات حالمان را بهتر می کند

در زندگی همه ما عوامل زیادی وجود دارند که باعث بروز تنش، درد و رنج در درون مان می شوند و ما به جای آن که خودمان را از شر این عوامل خلاص کنیم. ما گاهی آن ها را بخشی از قسمت می دانیم.


respect.jpg
11/جولای/2025

چگونه احترام دیگران را جلب کنیم؟

همه افراد، در هر موقعیت اجتماعی که باشند، می خواهند که با احترام با آنها رفتار شود، مطمئنا شما هم همین گونه اید. اما چطور می شود که از دیگران احترام بیشتری دریافت کرد؟


iStock-467072161-1596x900.jpg
11/جولای/2025

اعتراف کنید که اشتباه کرده‌ اید

هنگامی که شما پی به اشتباه خود بردید. کار درست و مسئولانه این است که اشتباه خود را بپذیرید. در چنین مواقعی پذیرش عواقب کارتان می‌تواند راه حلی برای برون رفت از این اشتباهات باشد. نوع اشتباه خود را تشخیص دهید…


FamilyReunion.jpg
11/جولای/2025

والدین موفق چه ویژگی‌هایی دارند؟

خانواده اولین جامعه ای است که فرزندان مهارت های لازم را در آن یاد می گیرند. در واقع اولین الگوهایی که آنها به چشم می بینند پدر و مادر هستند. رفتارهای والدین در موفقیت و عدم موفقیت فرزندان تاثیر دارد.


9bf4e327165e8a7a5a11c9559cu4-christmas-gifts-cookbook-recipes-of-the-festival-white-red-ne.jpg
11/جولای/2025

برای خودت زندگی کن، نه برای دیگران!

آیا گاهی اوقات احساس می کنید زندگی تان را دوست ندارید؟ یا مثل این که چیزی را گم کرده اید؟ به این دلیل است که برای دیگران زندگی می کنید. فشار اجتماعی فریب دهنده است.


gettyimages-617039576-1024x1024.jpg
11/جولای/2025

تظاهر به شاد بودن خوب است یا بد؟

وانمود کن خوشحالی تا واقعا خوشحال شوی! معمولا زمانی که نیاز داریم اعتماد بنفس‌ مان بیشتر شود این توصیه را می‌ شنویم یا وقتی که می‌خواهیم روحیه‌ مان تقویت شود.


wallhaven-672063.jpg
11/جولای/2025

باور‌های اشتباهی که شادی را از شما می‌ گیرد

شادی بزرگ ترین آرزوی هر فردی ست. شاید فکر کنید که شادی به سادگی به دست نمی آید اما در واقع این ماییم که گاهی با افکارمان آن را از خود دور می کنیم.


Logotherapy-1-1024x512.jpg
11/جولای/2025

لوگوتراپی یا معنا درمانی چیست؟

دکتر فرانکل، روان پزشک، نویسنده و مبدع معنا درمانی است. او گاهی از بیماران خود که از تنش ها و مشکلات کوچک و بزرگ رنج می برند و شکوه می کنند، می پرسد: «چرا خودکشی نمی کنید؟»

پیاده سازی و سئو توسط: 'GoGseo