ورزش و بهداشت روان
بهداشت روانی را اینگونه تعریف میکند: “بهداشت روانی در درون مفهوم کلی بهداشت قرار دارد و بهداشت یعنی توانایی کامل برای ایفای نقشهای روانی و جسمی، بهداشت به معنای نبود بیماری یا عقب ماندگی نیست” و متاثر از عوامل متعددی است.
لطفا صبر کنید ...
بهداشت روانی را اینگونه تعریف میکند: “بهداشت روانی در درون مفهوم کلی بهداشت قرار دارد و بهداشت یعنی توانایی کامل برای ایفای نقشهای روانی و جسمی، بهداشت به معنای نبود بیماری یا عقب ماندگی نیست” و متاثر از عوامل متعددی است.
یک بچه بهتر است یا دوتا؟ دوتا بهتر است یا سهتا؟ سهتا بهتر است یا چهارتا؟ یکجین بهتر است یا دوجین؟… هیچ کسی در دنیا نیست که به این پرسشها پاسخ درست بدهد و بتواند مدعی شود که درستترین پاسخ را به زبان آورده است.
افسردگی به عنوان یکی از چالش های بسیار مهم روابط مشترک عنوان می شود،اما چیزی که باید بدانید اینکه افسردگی یک انتخاب نیست. این بیماری به اندازه بیماری دیابت خطرناک و هشدار دهنده است.
آماری كه اخیرا سازمان ثبت احوال اعلام كرده و گفته است بیشترین طلاق در ازدواج هایی اتفاق می افتد كه كمتر از یك سال از عمر آنها گذشته، برای پژوهشگران در اینجا تازگی ندارد. عوامل متعددی را می توان برای مسئله كوتاه بودن فاصله ازدواج و طلاق برشمرد…
اضطراب جدایی شایع ترین اختلال اضطرابی در كودكان و نوجوانان زیر 18 سال می باشد. هسته اصلی و زمینه ای این اختلال، اضطراب و نگرانی شدیدی است كه كودك هنگام جدا شدن از اشخاص مهم زندگی خود تجربه می كند.
نشانه های طلاق عاطفی را می توان با یك بررسی دقیق و موشكافانه در زندگی تشخیص داد. مهم این است كه زنان این نشانه ها را طبیعی تلقی نكنند و آنها را به حساب گذر زمان و تكراری شدن روابط نگذارند.یك بار زندگی تان را از آغاز مرور كنید.
یکی از انواع بسیار مشهور و جذاب مدیتیشنها، مدیتیشن با موسیقی ست. این طریقه به ظاهر ساده، دارای ظرافتها و نکات بسیار عمیقیست که برای درک آن، تجارب عملی خودمحور لازم مینماید.زمان مناسب برای مراقبه سحرگاه است.
هر کسی شیوهی مخصوص به خود را برای شروع روز جدید دارد. برخی با عبادت روز خود را آغاز میکنند، برخی ورزش صبحگاهی اولین برنامهی روزشان است، برخی هم همیشه دیرشان شده و برای به موقع حاضر شدن در محل کار یا تحصیل در عجله هستند.
شاید خیانت از نظر شما دردناک ترین رفتاری است که ممکن است صورت گیرد اما رفتارهای دیگری نیز وجود دارند که فرقی با خیانت نمی کنند و در دراز مدت همان احساس رانده شدن را منتقل می کند.
طلاق عاطفی، طلاق خاموش یا طلاق تاریک؛ قائل به هر نامی برای آن باشیم پیامدهایش یکسان است. همچون نسیمی بی سروصدا می آید و چون گردبادی هر آن چه در مسیرش است را با خود می برد تاجایی که هیچ خاطره ای برای تغییر چهره عبوس رابطه باقی نمی گذارد.
پیاده سازی و سئو توسط: 'GoGseo