اختلال اضطراب
اختلال اضطراب یک اختلال اضطراب شایع شامل نگرانی، پریشانی و عصبانیت شدید است. خلاف فوبیا، که ترس از موقعیت یا چیزی مشخص است، اضطراب فراگیر احساسی کلی و بی قراری نامعینی است که سراسر زندگی را فرا می گیرد.
لطفا صبر کنید ...
لطفا صبر کنید ...
اختلال اضطراب یک اختلال اضطراب شایع شامل نگرانی، پریشانی و عصبانیت شدید است. خلاف فوبیا، که ترس از موقعیت یا چیزی مشخص است، اضطراب فراگیر احساسی کلی و بی قراری نامعینی است که سراسر زندگی را فرا می گیرد.
بدترین اشتباهات در زندگی زناشویی زندگی زناشویی زمانی حفظ می شود که زوج‌ها ارتباطی موثر با هم داشته و هردو از انجام کارهایی که به رابطه شان آسیب می زند اجتناب کنند.
این چیز‌ها را رها کنید اغلب فراموش می‌کنیم ساده ترین چیز‌ها در زندگی، مهم ترین هستند و اجازه می دهیم افکار بیخود و عادات محدود کننده، مانع شادی و لذت ما در زندگی شوند. اگر می دانستیم چه چیز‌های بی‌اهمیتی را باید رها کنیم تا شرایط زندگی بهتری برای مان فراهم شود.
ترس مانع پیشرفت می شود هرچه در زندگی اهداف دورتری داشته باشید، سخت‌تر خواهید توانست به انتظاراتی که از خودتان دارید جامه عمل بپوشانید. در نتیجه، چون از شکست می‌ترسید و فکر می‌کنید به اهداف مورد نظرتان دست نخواهید یافت.
خودت را دوست داشته باش همیشه خیلی زود به دیگران علاقمند می‌شویم، ولی فراموش می کنیم ابتدا باید خودمان را دوست داشته باشیم. هر نقطه ضعفی داشته باشید؛ باید خودتان را همان طور که هستید بپذیرید.
دروغ هایی به خودمان می گوییم خود فریبی یکی از مشکلاتی است که بیشتر از آنچه تصور کنید، معمول و رایج است. ولی با این وجود افراد کمی وجود دارند که به فریفتن خود آگاه هستند.
نشانه های اعتماد به نفس واقعی تصوری که در جامعه از اعتماد به نفس وجود دارد کمی مبهم است. چیز‌هایی که به عنوان رفتار با اعتماد به نفس ارائه می شوند، خشن و تهاجمی هستند.
کلید ارتباط والدین با فرزندان ارتباط با فرزند برای والدین یک امر ضروری است. وقتی که رابطه ما قوی باشد، شیرین هم خواهد بود و همان قدر که به او اهمیت می دهیم همانقدر هم دریافت می کنیم. این چیزی است که ایثارهای والدین را ارزشمند می کند.
استرس مثبت در واقع استرس همیشه مضر نیست و اگر شما باور داشته باشید که استرس باعث بهبود شما می شود، آسان تر می توانید با چالش ها روبرو شوید. محققان دانشگاه استنفورد معتقدند که رو به رو شدن با استرس بیشتر به سلامت ما کمک می کند.
تاثیر روابط فرزندان و والدین رابطه ی والد و فرزندی یکی از اولین ارتباط هایی است که کودک تجربه می کند و قطعا رابطه با هر کس دیگری در سال های بعدی را تحت نفوذ خود می گیرد. رابطه ی میان والدین و فرزند از مهم ترین روابط زندگی است.
پیاده سازی و سئو توسط: 'GoGseo