لطفا صبر کنید ...

positive-thinking-happiness-optimism-light.jpg
05/نوامبر/2025

فقط ۵ دقیقه وقت بگذارید تا…

هر کسی شیوه‌ی مخصوص به خود را برای شروع روز جدید دارد. برخی با عبادت روز خود را آغاز می‌کنند، برخی ورزش صبحگاهی اولین برنامه‌ی روزشان است، برخی هم همیشه دیرشان شده و برای به موقع حاضر شدن در محل کار یا تحصیل در عجله هستند.


96976.jpg
05/نوامبر/2025

این رفتارها در رابطه، عین خیانت است

شاید خیانت از نظر شما دردناک ترین رفتاری است که ممکن است صورت گیرد اما رفتارهای دیگری نیز وجود دارند که فرقی با خیانت نمی کنند و در دراز مدت همان احساس رانده شدن را منتقل می کند.


how-much-does-divorce-impact-emotional-security.jpg
05/نوامبر/2025

طلاق عاطفی

طلاق عاطفی، طلاق خاموش یا طلاق تاریک؛ قائل به هر نامی برای آن باشیم پیامدهایش یکسان است. همچون نسیمی بی سروصدا می آید و چون گردبادی هر آن چه در مسیرش است را با خود می برد تاجایی که هیچ خاطره ای برای تغییر چهره عبوس رابطه باقی نمی گذارد.


139132.jpg
05/نوامبر/2025

تقویت حافظه به کمک یوگا

کارایی دانش نوین عصر حاضر در تقویت نیروی حافظه نیز به زمینه هایی مانند افزایش ظرفیت سلولهای مغزی، افزایش توان بازخوانی و شناخت داده ها و در نهایت دستیابی به تسلط در این فرایندها محدود می شود.


451776.jpg
05/نوامبر/2025

استرس را با مثبت اندیشی کنترل کنیم

عقاید ویرانگر را که به طور مرتب با خود تکرار می‌کنید بشناسید.سپس، تلاش کنید عقاید درستی را جایگزین آنها کنید تا به شما کمک کند در زندگی رشد و پیشرفت داشته باشید.


blog_positive_outlook_1540_0.jpg
05/نوامبر/2025

آینده متعلق به من است

فارغ از این كه موفقیت چیست و مرز موفقیت عادی و ماندگار كجاست، اگر كمی صادق باشیم، حتما اين مساله را تایید می كنیم كه بیشتر افراد به جای آن كه برای رسیدن به موفقیت تلاش كنند، در رویای رسیدن به آن زندگی می كنند.


depression_4.jpg
05/نوامبر/2025

در مواجهه با خیانت چه کنیم؟

خیانت علاوه بر ایجاد پیامدهای مخرب در رابطه بین زوجین، آسیب های روانی عمیقی به فرد خیانت دیده می زند. معمولا کسانی که خیانت می بینند خود را سرزنش می کنند یا به دنبال نشانه هایی مبنی بر وجود عیب یا مشکلی در خودشان می گردند.


StockSnap_F3FH5XYZY0.jpg
05/نوامبر/2025

اگر نمی توانید ببخشید

هرگز به گذشته اجازه ندهید كه مانع لذت بردن شما از زندگی پر هیجان كنونی شود. آیا می دانید كه به ازای این كار چه چیزی رابه دست می آورید؟ هیچ چیز، مگر بار سنگین مشكلاتی كه بر دوش می كشید.ما نگرش های مثبت در درونمان نهادینه شده است.


Happy-Children.jpg
05/نوامبر/2025

زودتر بزرگ شو

چطور و با چه کیفیتی باید بچه‌ها را پرورش داد تا شانس آنها در برخورداری از یک زندگی معنی‌دار و رضایتمندانه افزایش پیدا کند؟بسیاری از متخصصان می‌گویند: بزرگ‌ترین و بهترین هدیه ایجاد نگرش «من می‌ توانم» در فرزند خواهد بود…


positive-thoughts-good-morning-quotes-wallpaper.jpg
05/نوامبر/2025

تمرین هایی برای مثبت اندیشی

در پایان هر روز از سه اتفاق خوبی که آن روز برای شما رخ داده است، فهرست تهیه کنید و درباره عوامل رخ دادن این اتفاقات تامل کنید. اتفاقات خوب می‌توانند هرچیزی باشند، دیدن یک دوست قدیمی، یک غروب آفتاب زیبا…


پیاده سازی و سئو توسط: 'GoGseo