لطفا صبر کنید ...
با اینکه سالهاست ما در کنارتمرینات یوگا از نتایج جادویی موسیقی بهره برده ایم شاید هنوز آنطور که باید از چگونگی عملکرد و تاثیر شان بر جسم، ذهن و روان خود آگاه نباشیم.معمولأ با شنیدن موسیقی احساسات متفاوتی به انسان دست می دهد.
همسو با جریان رشد و گسترش انواع کتاب‌های خودیاری در برخی از کشورهای جهان، فرهنگ خود روان درمانی با کتاب با فاصله یک یا دو دهه پس از غرب و آمریکا، در ایران نیز جایگاهی پیدا کرده است. به افراد کمک می کند مشکلات عاطفی خود را بشناسند.
یکی از راه های افزایش اعتماد به نفس کودک بازی است شاید شما هم دوست داشته باشید، بازی هایی برای افزایش اعتماد به نفس کودک تان پیدا کنید.
مهر و محبت، اصلی ترین عامل دوام زندگی زناشویی است و وجود آن به رشد زندگی زناشویی کمک می کند. هر رخداد منفی, پنج اصل مثبت باید داشته باشد تا بعد منفی قضیه محو شود.
قهر، نامساعدترین و آسیب زاترین روش انتخابی زوجین برای حل مسائل است و معمولا پیامدهای منفی جبران ناپذیر آن، موجب بر هم ریختگی سامان زندگی و خانواده می شود.
اصطلاح افسردگی در صحبت‌های معمولی برای توصیف یک حالت احساسی، واکنش نسبت به یک موقعیت و یک سبک اختصاصی مشخص مورد استفاده قرار می‌گیرد. افسردگی و افسردگان هر دو معمولا با غم و اندوه شناخته شده‌اند.
همه درون گرا‌ها افراد مضطربی نیستند. برون گرا‌ها و افرادی باشخصیت میانه نیز دچار اضطراب می‌شوند. این افراد به محیط آرام و دارای حداقل عوامل استرس زا تمایل بیشتری دارند.
بسیاری از عوامل استرس زا در زندگی تحت کنترل ما نیستند با این وجود واکنش های ما به این چیزها می تواند تأثیر زیادی روی میزان استرس داشته باشد. شما باید از استرس تان آگاهی داشته باشید.
حساس بودن هیچ ایرادی ندارد. در واقع یک کودک حساس می‌تواند یکی از مهربان‌ترین و دلسوزترین بچه هایی باشد که می بینید. اما بزرگ کردن یک بچه‌ی حساس برای شما به عنوان پدر و مادر چالش هایی دارد.
هر رابطه عاطفی در آغاز خاص و هیجان انگیز است به طوری که گاهی یادمان می رود و از محدودیت ها پایمان را فراتر می گذاریم.چه محدودیت هایی را باید قائل شویم؟
پیاده سازی و سئو توسط: 'GoGseo
